北京中科医院曝光 https://m.39.net/baidianfeng/a_5153160.html气味是呼吸的伴侣，它随着呼吸进入人们的体内……
身心在一缕缕芳香中变得清净，拂去了尘世的烦扰，于是睡眠安稳，自在悠闲。
生活中没有什么比心安更有意义。
养生不仅仅涉及到身体的健康，还有更深层次的精神的健康，拥有一个好睡眠，才能换来一个健康向上的精神状态。
嗅觉对应着的芳香气味，对人体会有不同的妙用。
气味可以打通心智，刺激感官，
柠檬、迷迭香可以提高注意力和记忆力；
甜橙、佛手柑、葡萄柚可以令人愉悦轻松；
薰衣草、檀香、橙花可以减压放松、帮助睡眠；
安息香、大西洋雪松可以带来安全感和支持感……
