北京治疗白癜风哪间医院效果好 http://www.wxlianghong.com/杏仁就是大家熟知的杏子的种子，很多人喝过杏仁露，但是对杏仁的功效却不一定很清楚，今天给大家科普一下。
这味药主要应用于感冒中用来止咳化痰用的，而且它属于药食同源，可以煮水食用，化痰效果明显，因此是一味很合适的食疗产品。
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杏仁功效
镇咳、平喘：
杏仁主治祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹
味苦下气、润肠通便：
杏仁苦温宣肺，润肠通便，适宜于风邪、肠燥等实证之患
抗炎、镇痛：
杏仁中安息香具有镇痛作用
杏仁可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期
降血糖、降血脂、美容：
杏仁有助于降低患者轻度升高的血脂血糖，切无需严格限制饮食
02
注意事项
药用杏仁不适合直接吃，只适合煮水服用，止咳化痰作用明显。
03
杏仁食疗方法
●可以熬制杏仁露（用豆浆机打碎加入冰糖，还可以加入百合）
●百合、杏仁、贝母煮水服用，对*痰白痰或混合型都有效。
范迎
范仲淹第三十八世孙
国家二级公共营养师
毕业于四川农业大学药学系，兼修医学。
范迎
