生活小札
Recordlife
Befree.
Betrue.
Beyou.
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/1/1??
日落后7点钟的城市，我在有雾气的车窗上用手指画了一颗心，并在上面加了笑脸。高架上的车辆缓缓汇入红色车流，但它却在车窗上安然无恙的与窗外的街灯一齐闪烁不停。
已经售罄的。
你好呀，。
/1/2??
正午的电影散场，双眼刚刚被放逐出已经适应黑暗的空间。阳光温柔地遍布全身，短暂地闭上眼睛感受刚好穿过指缝的光。慢悠悠地走在熟悉的街道上。
没有任何时刻比现在更清楚自己正认真地活在此时此刻。
为了时间，为了已经流逝，或者尚未拥有的时间。
/1/3??
开车去中药房。开了三副中药。
从玻璃外面看那些整齐排列的木制格子。工作人员从格子里取出草药，按药房称量成合适的重量，等份放在方格子纸上。检查，核对药方，倒入纸袋。转身递给我药方和装满三副中药的袋子。
我喜欢看妈妈熬煮汤药的样子，按说明分三次放不同的药材，候时，等待。草药的味道充满整个房间，褐色的液体从药材中浸出，倒入碗中。
我把喝汤药的过程比作给细胞“洗澡”的过程，在你喝下去的瞬间，所有细胞都被汤药渗透、过滤、浸润。它缓慢的与你的匮乏之处汇合，随即流向它的归途，最终疗愈你身体的不完善之处，找到它的价值。
如此想来，每次喝药也会变成一种对身体即将疗愈的美好期待。
/1/4??
记录班上的一个小女孩和我的一次对话。
小女孩：“老师，你有老公吗？”
我：“没有。”
小女孩：“那你有孩子吗？”
我：“没有。”
小女孩：“那你不是一个完整的大人哦。”
我（没有回答）
我惊羡于这个小女孩对于“完整”的理解，她常常不亦乐乎地给我讲她爸爸和妈妈的故事。感情的售后大概如此，孩子是映照“爱”的镜子。
我深知，她将来一定是一个充满“爱”的女孩。
/1/5??
那天走在街上，不经意间看到走在我前面的一对老夫妇。
他们刚刚从菜市场买菜出来，老爷爷左手提着菜篮子，右手紧紧地拉着身旁老奶奶的手。老奶奶的腿脚不灵便，这个老爷爷总会慢下来等她。
我看着夕阳下这对老夫妇的背影。
我当时脑海里在想：最好的爱情不是年轻时的山盟海誓，而是过了几十年后我的身旁依旧是你。
/1/6??
喜欢每座城市的便利店和超市。它让每个陌生的人在此感受到仅存的“温度”。
我喜欢看夜晚的便利店，里面温暖的灯光和下班后坐在空间不大的就餐区吃速食的打工人们。
我也享受在超市的货架上挑选出喜欢食物的片刻，以及结账后从购物车中把大包小包的食物放进后备箱，看它缓慢关上的瞬间。
还有，回家后把冰箱的角落都填满的欢愉。
/1/7??
和妈妈逛超市。
在货架上看到了小时候经常买的“浪味仙”。姥爷以前每次在楼下打完麻将都会去小卖铺给我买一袋。
我对妈妈说：“小的时候姥爷经常给我买，当时还拍下了我吃相狼狈的照片。”
妈妈：“现在浪味仙还有呀，只是有了新的口味。”
我在心里说：“可是姥爷却不在了。”
姥爷离开我14年了。每当我遇到危险的事情，而最终化险为夷的时候，我都会向着天空看一看。
我知道姥爷在天上，在保护着我。
“你觉得姥爷给你最宝贵的东西是什么？”
“是爱。”
/1/8??
气味会帮你记住一个人，一座城市，一段回忆。
/1/9??
“是什么时候开始享受自己做食物的？”
“大概是从那段独居生活开始的。”
周末，一个人。
煎了刚买的牛排，还有喜欢的素食。
喜欢的鸡尾酒加了冰块，
音箱里播放着喜欢的法语小调。
拿起刀叉，端端正正地坐在餐桌前，对自己说了句“いただきます“。
收拾好残余后，将物品归类放在指定的位置。
时常给自己生活的仪式感。或许只是很享受还未经过加工的食材变成自己喜欢的食物，再一口一口装进肚子里得到的短暂满足感。
/1/10??
做了一个梦。一个醒来后依旧可以清晰复述的梦。
如果可以，我希望可以永远停留在那个梦里。
/1/11??
身体就像一个巨大的机器，每个器官都在不停地运转，能量使它找到自己舒服的运作方式。
皮囊会加速衰老，但灵*永不衰竭。
想做一个有趣的老式灵*，永远不会在体内生锈的那种。
/1/12??
还是最喜欢妈妈做的台湾卤肉饭和牛肉面。
卤肉和牛肉都会经过数小时的慢炖，熬煮出浓郁的汤汁，再把加了糙米的米饭或者手工面条放进去，是永远不会被遗忘的熟悉的味道。
/1/13??
未来的日子里，争取让生活和自己一直的喜欢的东西“厮混”。
/1/14??
美术馆。
每一幅油画都安静地挂在白色的墙壁上，外面镶嵌了厚重的金色边框。
每一个驻足在画前的观展人，都在此刻流淌的时间里与画家画中的时光融为一体，他们的经历被岁月打上重点符号。幸好，还有画笔可以记录那些微不足道的平凡细碎。
某年某月某日，生活在此地此时此刻。
/1/15??
抄诵《心经》的过程，就是一个照见自己的过程。
这个过程让人学会自处与安然。
/1/16??
滑雪教练在我学会单板时对我说，“当你的热爱变成别人的热爱时，你会无数次惊叹于这个过程，也会由衷地为她感到开心。”
保持热爱与温柔，这些可抵岁月漫长。
/1/17??
每个领域都有默默发光的人，是那些努力的日子照亮了他们前行的路。
走在自己的轨道上，永远不要停下脚步。
/1/18??
看了一部自己喜欢的美剧。
在葬礼上他的妻子穿上了丈夫生前最喜欢球队的球衣，回忆了他最喜欢的祝酒词，并让他的儿子带领所有亲友喊出球队的口号。最让我难以忘怀的是，她对到场的亲友说，“这辈子，一定要找到那个善于发现别人从未发现到你身上某个闪光点并持续鼓励你的人，因为这样的人让你拥有对生活源源不断的勇气与动力。”
是什么样的故事，才能做那个能在你葬礼上描述你一生的人。
/1/19??
发生车祸的那个瞬间，我发现我的脑海里没有闪过任何一个人。对方驾驶位的车门已经完全变形。我坐在车上缓了2分钟，被敲打车窗玻璃的声音叫下车处理事故。莫名表现的异常冷静。我发现在面对一些突发事件的时候我比自己想象的要更坚强。
好像提前感受过了死亡，庆幸还保留着那一份纯真与善良。
/1/20??
急诊室外。一排座椅上等待的人。
“危重病人抢救室，闲人勿进。”
我知道总有一天会长久的失去一些人，在时间的刻度尺上，是想要被保鲜袋封存的永恒的时间。
父母，朋友，深爱过的人。
在这趟永远前行的列车上，我希望沿途的风景永远没有穷尽，这条路也永远没有终点。
Tellmeyoudotoo.
Timepassingmeby
Nicetoseeyou
/1/21??
摘录在笔记本上的一段话。
“我们存在，我们体验，我们感受，我们思考，我们追寻什么？
为了生存，我们吃饭、睡觉、劳动。
我们出生、结婚、生育、死亡，体验人生。
我们因一些事而产生喜悦和悲伤。
为此，我们跳舞、表演、绘画、歌唱。
我们思考从今天吃什么，到宇宙的秘密。
我们书写，延续历史，并且不断创造。
正如高更的追问，“我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？”
我们穷其一生到底在追寻什么呢？
什么才是真理？
或许没有答案。
只是不辜负生命，和从一出生就面临倒计时的时间。”
跟随你的心。
/1/22??
不适合任何亲密关系。
我们保持遥远的距离，这很安全。
/1/23??
“久而久之”是个温和却实则残忍的词，久而久之，一切都可以不重要了。
当答案来临的时候，有可能问题早已不复存在。
冷漠和热情一样有意义。
/1/24??
人要接受自己的“有限性”。
我们只能做自己认为是对的事情，然后接受它的事与愿违。
/1/25??
读《在巴黎》。
“两个人都抽了很多烟，烟灰缸里满是印着她唇膏的烟蒂。他一边讲着话，一边凝视着她升起红潮的脸，觉得她是个十全十美的美人。”
要锻炼自己的人格和风骨，不要随风雨破落，失去自己本来的样子。
/1/26??
换了抄经时新的檀香，像在寺院里一样安宁。
床头旁换了新的至空系列的香薰蜡烛，安息香。
佛家里有个词叫“不退转”，是指当你走进人生新篇章后，之前的你就永远消失了。
松浦弥太郎的箴言：“要好好珍惜自己，到死都继续爱自己。”
/1/27??
阅读是一座随身携带的避难所。
“人们靠分开的痛觉来分辨爱意。”一位心理学家把“爱”定义为：发生了积极共鸣的微小瞬间。在这些非常微小、转瞬即逝的时刻，两个人之间发生了美好的、令人产生正面感受的共振、回音，是在那些时刻里，我们把自己的感受称为“爱”。
大概爱的本质，可能就是不连续的、断裂的、前后不一致的。
“我知道你有在想我。”
“因为我也有在想你。”
“照顾好自己。”
“你也是。”
/1/28??
一段时间后就需要把头脑中即将填满的细微的美满、快要消逝的碎片以及无所判断的分别导出，让新的细胞再生，让自己一再重新，让身体变得缓慢空灵。
灵*被腾空，只是开始、发生、结尾。
像一部电影即将落幕。
这人间总归是看不够的。
“我生活在妙不可言的等待中，等待随便哪种未来。”
/1/29??
一个房间里全部贴满他的画作，我就站在他的面前，他拿着画笔。
阳台上最后一抹余晖洒进房间。
在刚才那张充满褶皱的画纸上，我看到了映着日落的我的背影。
在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。
“成为普通人有多难，我只想成为快乐的人。”
/1/30??
花了14秒的时间通过人行横道。
看到排队打鲜奶的老爷爷，它旁边的哈士奇在乖乖陪他。
听到两个中年妇女在身后谈论着晚饭要吃什么。
回收家电的老爷爷在小区门口绕圈，车子后面的喇叭叽叽喳喳响个不停。
公交车的右转向灯刚熄灭就停靠在终点站牌前。
一个拖着行李箱的年轻人正站在出站口打电话。
我刚好从电影院出来，手里的咖啡还有二分之一的余温。
“未必有所成才算活着，只喜欢看天、走路、吃披萨的人生也很好。“
我们都会匆匆走过这个世界，花点时间停下来好好享受属于自己的生活吧。
“或许当你想要生活的那一刻，你的火花就已经被点燃。”
/1/31??
如果可以，我想一直写下去。
并期待那一天。
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编辑/排版：簡姝人
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插图：网络
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