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节气养生,立秋怎么食疗,适合用哪些精油薰 [复制链接]

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中科医院专家 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_registers.html

整个农历七月,俗称*门开的时节,晚上尽量早点回家不要在室外逗留太晚哦,如果你的身体不好要动手术,如果不是急症,大暑到处暑这段时间不要动手术,因为夏天过多消耗了脏器的能量,伤口恢复往往没有平时快。

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明天开始少吃瓜果,特别是西瓜,立秋后吃容易伤脾,冬天就容易咳嗽,姜枣茶继续喝到8.24,*芪粥继续喝补气,*芪只有在大暑和立秋喝不会上火,可以放心喝哦,贴秋膘可以开始啦,酒糟鸡可以吃起来啦!

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立秋节气可以多用一些精油薰香哦,白天可以用薄荷,尤加利,迷迭香,玫瑰天竺葵等精油。晚上可以用安息香,檀香,罗马洋甘菊,甜马郁兰等精油薰香哦!

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