早餐：南瓜小米粥西葫芦炒鸡蛋麻酱卷
早点：苹果小麻花
午餐：牛肉（大肉）包子西湖牛肉羹
午点：酸奶美国大杏仁
晚餐：*瓜熘肝尖酸溜土豆丝黑米粥*金小馒头
杏仁:
1、镇咳平喘:杏仁中含有杏仁苷，杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，能够达到镇咳平喘的作用。
2、润肠通便:杏仁本身味苦下气，同时，富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，所以杏仁有润肠通便的功能。
3、抗炎镇痛:苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。而安息香具有镇痛的作用，所以苦杏仁可以用于治疗晚期肝癌，帮助解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。
4、降低血脂:大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平，杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，而且无需严格限制饮食。
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